肉体

  1. フィジカル

    練習…、しすぎてませんか?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。10月に行われたドラフト会議で広島東洋カープからドラフト1位で指名された小園選手。彼の記事が参考になりそう…

  2. フィジカル

    【20歳で東京ドームの天井を直撃】彼はどんなトレーニングをしているのか?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。昨日は読売ジャイアンツとMLB軍団が試合をしていましたが、その中でもフアン・ソト選手の打球は凄かったですね…

  3. ピッチング

    年々成績が良くなるあの投手はキップアップが軽々できた。

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。このブログでも何度か紹介させていただいているんですがMLBにトレバー・バウアーというピッチャーがいるんです…

  4. フィジカル

    【ふくらんだ体を持って重いウエイトを挙げられるだけでは強いと言わない】元囚人が教える究極の自重トレー…

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。実は数日前にアマゾン君に誘われてこの本を買ってしまったんです。プリズナートレーニング 圧倒的な強さ…

  5. フィジカル

    【野球選手が忘れてしまいがちな話です】技術を身につけるために…

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。朝からスゴい映像を見てしまいました^^;ある少女の身体能力なんですけど…ぜひ、ご覧ください…

  6. フィジカル

    【映画『マトリックス』に学ぶ】速く動く方法

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。映画『マトリックス』をご覧になったことはあるでしょうか?この映画の中でキアヌ・リーブス演じ…

  7. フィジカル

    保護中: 【つま先の向きが変わると身体が変わる】つま先を内側に向けた場合と外側に向けた場合の違いとは…

    このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。 パスワード …

  8. フィジカル

    相反する2つの理論【柔軟性?筋力?】

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。多くのプロ野球選手が利用して結果を出しているトレーニングクラブ『アスリート』。その代表である平岡さんが面白…

  9. フィジカル

    ご自分の体と向き合っていますか?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。オリックスからMLBを目指す平野投手のコラムが参考になりそうだったので紹介します。プロ入り後、特に…

  10. フィジカル

    子どもの身長を伸ばすためにできること

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日は身長についてのお話を紹介します。子どもの身長を伸ばすためにできること―小児科専門医が教える食事と…

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  5. フィールディング

    【ベイスターズ・山崎康晃投手に学ぶ】ピッチャーの仕事とは?
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