ベースボールバイブル

  1. フィジカル

    何が正しいのかを判断する前に…。自分の体に聞いてみたことはありますか?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。あのダルビッシュ投手が、あのマシンを導入したそうですよ。初動負荷マシーンが家に入りました。…

  2. ピッチング

    プロ野球で176勝をしたピッチャーのコマンド能力

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。関西では『ごぶごぶ』という番組が放送されているんですけど…3年ぐらい前にその『ごぶごぶ』という番組…

  3. マインド

    野球選手として成長するための姿勢とは?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今、日本人アスリートで最も輝いている選手といえばゴルフの松山英樹選手ではないでしょうか?野球選手も…

  4. バッティング

    野球選手として自分のスタイルを崩さない強さを持つことの大切さ

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今キャンプでは中日ドラゴンズに入団したアレックス・ゲレーロ選手がすごいバッティングを続けているようです。…

  5. マインド

    野球選手として成長するための時間の使い方とは?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。野球選手として練習できる時間てたかが知れています。学生だと平日は朝から学校に行って、16時ぐらいに…

  6. コーチング

    ルディ・デュランコーチに学ぶ【アスリートの育て方】

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。野球選手にとって生まれてから12歳までというのは大切な時期だと言われています。おそらくこれは野球選…

  7. フィールディング

    【ヤディアー・モリーナ選手から学ぶ】キャッチャーの基本練習とは?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。内野手の基本練習といえば当たり前のようにゴロ捕球をしますよね。では、キャッチャーの基本練習といえば…

  8. ピッチング

    プロ野球選手とアマチュア選手に見えるキャッチボールでの意識の差

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。非常に為になるコラムがありましたので紹介します。↓↓↓意識次第で数万球が無駄に― 元巨人の日本一守…

  9. ピッチング

    あのピッチャーが実践したコントロールを良くする方法

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。コントロールを良くしたいと悩んでいるピッチャーって多いですよね。コントロールを良くしてやりたいと悩…

  10. バッティング

    野球選手が素振りの時に注意すること

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。先日、大谷選手のバットの使い方の話をしたら…「東さんは上から叩くのが正解だと考えてるんですか?」…

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    バットを短く持ったり、バッターボックスでの立ち位置を変えたり…
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    盗塁のスタートを良くするための反応練習法とは?
  3. ベースボールIQ

    見えない部分を見れる選手。見えない部分を言葉にできる選手。それは…
  4. マインド

    あなたを成長させてくれる人は誰ですか?
  5. バッティング

    【MLBの打撃コーチから学ぶ】あなたは選手のことを知ろうとしていますか?
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