トレーニング

  1. バッティング

    【OPS 1.015!】成長し続けるバッターの打撃理論

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。年々、成績を上げてヒューストン・アストロズの4番を打つまでになったアレックス・ブレグマン選手。…

  2. フィールディング

    キャッチャーのためのスキル&ドリル

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日はキャッチャーの技術やドリルについて参考になりそうな動画がありましたので紹介させていただきます。…

  3. バッティング

    【身長170cmの選手が首位打者を争う時代】彼らが身につけている能力とは?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。あのMLB Networkの解説者たちがバットコントロールを良くするためにペッパーゲームを推奨しています。…

  4. フィジカル

    【筋肥大しない?】だったら試してみてはいかがでしょうか?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。筋肥大…させたい野球選手も多いのではないでしょうか。そのために必死にウエイトトレーニングを…

  5. フィールディング

    【偉大な選手になれるように…】野球を始めたばかりの選手はやってみてください。

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。SKLZのYouTubeチャンネルで野球を始めたばかりの野球少年がやると良さそうなドリルが紹介されていまし…

  6. フィールディング

    シートノックの中にも2つの技術を入れている。

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。ここに2017年のオールアメリカンのシートノックの動画があるので、ぜひご覧いただきたいのですが……

  7. フィールディング

    【MLBのコーチから学ぶ】ハンドリングの基本とは?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。あのロン・ワシントンコーチがハンドリングを丁寧に教えてくれている貴重な動画がありましたので、今日はその動画…

  8. フィジカル

    練習を作業にしてはいけない

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。100mを9.98秒で走る桐生選手がご自身のYouTubeチャンネルでトレーニングとウォーミングアップを紹…

  9. フィジカル

    あなたの手を上手に使えるようにするために…

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日はひとつの動画をご紹介します。家でもできる良い練習だと思いますので、ぜひ参考にしてみてください…

  10. マインド

    世界最高のプレイヤーが影響を受けたのは…

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日から甲子園大会も開幕ですか。今年も熱い夏になりそうですね。個人的に注目している選手は……

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    【打つのも、投げるのも】壁に対する考え方を変えてみる
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