トレーニング

  1. フィジカル

    自分の持っている力を出すために…

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。ちょっと調子が悪いのかなと思ってたら、あっという間に打率も.274まで上げ、ホームランも5本と調子を上げて…

  2. フィールディング

    【最近、スローイングが話題のあの選手】彼はただ肩が強いだけの選手ではありませんよ!

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。最近、そのスローイングが話題になっているオークランド・アスレチックスのラモン・ラウレアーノ選手。ま…

  3. フィジカル

    絶対になれないと言われた競技で世界一になったアスリートに影響を与えた人の哲学とは?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。やっぱり、いつ見てもスゴいなと思うのは室伏広治氏ですね。ビーチフラッグスはダントツ、パワー…

  4. フィールディング

    【MLBのコーチから学ぶ】スーパープレーは地道な練習から生まれている

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。私たちに当たり前のようにスーパープレーを見せ続けてくれるMLBの内野手たち。そんな選手たちも実は地…

  5. バッティング

    【バッティング】この練習にその練習…。その意図は?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。さすがの石井琢朗コーチです。コーチとして行けばチームが強くなる。スゴいコーチだということはお分かり…

  6. コーチング

    スプリングトレーニングで気になった動画をピックアップしてみました。

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。すでにツイッターでは紹介しているんですが、ここでプロアマ問わずスプリングトレーニングで気になった練習をいく…

  7. バッティング

    【昨シーズン31本塁打】彼のバッティング練習を見てみてください。

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日はアレックス・ブレグマン選手のバッティング練習前のウォーミングアップとそのバッティングをご覧いただきま…

  8. フィールディング

    【圧倒的な内野手になるために…】技術は磨いてますか?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今、ハンドリングや身のこなしで最も驚かされる選手といえば、やっぱりホセ・イグレシアス選手ですかね。…

  9. フィジカル

    【トップアスリートが語る】走り込みについて

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。ソフトバンクホークスの柳田選手が『走り込み』について自身の考えを述べておられましたので紹介させていただきま…

  10. バッティング

    あのチームがSNSで動画をたくさん見せてくれる

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今シーズンからジャイアンツでプレーするクリスチャン・ビヤヌエバ選手。昨シーズンはサンディエゴ・パドレスでプ…

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    内野守備ドリル
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