トレーニング

  1. バッティング

    【昨シーズン31本塁打】彼のバッティング練習を見てみてください。

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日はアレックス・ブレグマン選手のバッティング練習前のウォーミングアップとそのバッティングをご覧いただきま…

  2. フィールディング

    【圧倒的な内野手になるために…】技術は磨いてますか?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今、ハンドリングや身のこなしで最も驚かされる選手といえば、やっぱりホセ・イグレシアス選手ですかね。…

  3. フィジカル

    【トップアスリートが語る】走り込みについて

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。ソフトバンクホークスの柳田選手が『走り込み』について自身の考えを述べておられましたので紹介させていただきま…

  4. バッティング

    あのチームがSNSで動画をたくさん見せてくれる

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今シーズンからジャイアンツでプレーするクリスチャン・ビヤヌエバ選手。昨シーズンはサンディエゴ・パドレスでプ…

  5. ピッチング

    あの投手もトレーニングで使っているあのボール…

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。数年前から個人的に注目しているクリーブランド・インディアンスのトレバー・バウアー投手。その成績は年々良くな…

  6. フィジカル

    【20歳で東京ドームの天井を直撃】彼はどんなトレーニングをしているのか?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。昨日は読売ジャイアンツとMLB軍団が試合をしていましたが、その中でもフアン・ソト選手の打球は凄かったですね…

  7. コーチング

    イチロー選手が最も称えられている能力は…

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。イチロー選手の何がスゴいのかという話になった時にいつも出てくるのが『ハンドアイコーディネーション』です。要…

  8. マインド

    【世界最高の選手だと称えられた男が語る】最高の選手とは?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日はMLBの試合で『これぞタッグのお手本!』というタッグがありましたので紹介しておきます。.@R…

  9. フィジカル

    【ふくらんだ体を持って重いウエイトを挙げられるだけでは強いと言わない】元囚人が教える究極の自重トレー…

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。実は数日前にアマゾン君に誘われてこの本を買ってしまったんです。プリズナートレーニング 圧倒的な強さ…

  10. フィジカル

    じっとしてても180キロの打球は打てるようにはならない【180キロの打球を打てる選手はこんな事をして…

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。先月、キャッチボール教材をリリースさせていただいたんですが…【DVD】ワンランク上の選手になるためのキ…

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  1. コーチング

    ルディ・デュランコーチに学ぶ【アスリートの育て方】
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  3. フィールディング

    プラチナ・ゴールドグラブ賞を受賞した選手の共通点とは?
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  5. フィジカル

    史上最高のアスリートから学ぶトレーニングと食事
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