フィールディング

MLBのスプリングトレーニングから学ぶ《外野手の練習方法とは?》

こんにちは。
ベースボールバイブルの東です。

僕は・・・

外野手の事は全く分かりません。

ただ、

メジャーのキャンプ、え~と…

これはカージナルスですね。

カージナルスのキャンプではこんな練習をしているようです。

おそらくアップですね。

野球界もアップはボールを扱う。

そういう方向に進んで行くべきだと思いますね。

全体でアップして体を温めるだけではなくてね。

ボールを使って感覚を養う。

それもMAXで動くのではなくて・・・

こうやって軽く動ける練習。

そうすると、色んな感覚を養えるようになる。

同じ30分、1時間でも全く効果が違う時間になると思うんですが・・・

まだ、野球界はそうならない。

サッカー界は確実にそういう方向に進んでいると思いますけどね。

まあ、

動画を見ていただければ分かると思いますが・・・

最初に、逆方向に体を切ってそれから反転させるのかな?

そういうルールだと思います。

ぜひ参考にしてみて下さい。

それからこれは前の打球にチャージして捕る練習ですね。

よく考えてみると…

試合でよく見る光景ですよね。

でも、こういう練習を徹底的にしたことって…

実はないでしょ?

なので、そろそろここら辺で気づいてほしいと思います。

考えられることは練習しとかないと!

って。

まあ、参考まで。

では、また。

 

《センスがいいね!と言われちゃう》野球センスの磨き方(守備編)¥7,980

アマゾン以外での購入をご希望の方はコチラからどうぞ。
↓↓↓
《センスがいいね!と言われちゃう》野球センスの磨き方(守備編) ¥7,980
 

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

Twitter でベースボールバイブル出版をフォローしよう!

ピックアップ記事

  1. これからの時代に大切になってくるバント。そこで【バントの極意】を制作します!
  2. 【ビリー・リプケン氏から学ぶ】良いタッグと悪いタッグの違いとは?
  3. 保護中: 【多くの野球人がよく間違える…】グラブを立てるとは?(パスワードは2月…
  4. 才能を潰さない指導法
  5. ヘッドスライディングは速いのか?
PAGE TOP