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フィジカル
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ブライス・ハーパー選手に学ぶ【ホームランを打つための体づくり】
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。僕がブログでブライス・ハーパー選手をはじめて紹介したのが2012年2月でした。↓↓↓世界の広さを実…
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野球少年がやるべきトレーニングとは？
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日は遅めのクリスマスプレゼントを用意しました。実はベースボールバイブル出版からジャイアンツの内海…
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野球選手として自分の体をコントロールするために…
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。このブログでもずっと言い続けてきましたが…自分の体を自分の思い通りにコントロールするこれは…
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野球界では強化指定選手に選ばれることは喜ばしいことである
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。こんなコラムがありましたよ。↓↓↓秋季キャンプも広島伝統の猛練習。有望株3人の“超早出”は朝8時開…
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野球選手のための身長を伸ばす方法
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。昨日は面白い話を仕入れたのでそれを紹介しようと思います。その話とは身長を伸ばす話です。背を…
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単なる遊びが実は良い練習だったりする。【野球選手も参考にしてほしい】
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。個人的にはこの練習は素晴らしいと思います。《識別能力》《定位能力》《変換能力》…
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野球選手は体づくりも大事！
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日も朝から少年野球観戦です。そして明日もまた観戦。いや～、楽しい。これだけ見てる…
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少年野球は少年サッカーから体づくりを学ぶべきである。
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。僕自身は常に少年サッカーを見学に行きます。というのも、トレーニングが素晴らしいんです。…
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これ、できます？【野球選手ならできてほしい！】
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。昨日、ちょっと書きましたが・・・自分の体をコントロールする能力って必要だと思います。パッと…
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アメフトのトレーニングから学ぶ《スピードアップのためのトレーニング動画》
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日は良いトレーニング動画を見つけてきましたので、どうぞ。アメフトのトレーニングですが非常に参考に…
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