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フィジカル
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これ、できますか？
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日はひとつの面白いメニューを紹介させていただきます。簡単そうに見えますがやってみると難しいので、…
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睡眠時間が増えて球速アップ？？？
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日は指導者や選手に、ぜひとも読んでみてほしい記事を紹介させていただきます。あの彦根東エース、慶大…
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速く走れるようになるために…
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。野球選手にとって速く走れるというのはひとつの武器になります。ですから、もっと速く走れるようになりたいと思っ…
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今年最も印象に残った野球選手は…？
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今年の5月18日にわかさスタジアム京都で行われていた龍谷大平安vs.京都国際の試合を見に行ったんです。…
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さすが世界一の安打製造機ですね
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。さすがはアルトゥーベ選手。背面キャッチもなんのその。Who did it better? …
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【大人気のメジャーリーガー】その成長を見てみる
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今、日本で大人気のメジャーリーガーといえばハビアー・バエズ選手ですね。今シーズンはシーズン終盤に指…
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【筋肥大しない？】だったら試してみてはいかがでしょうか？
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。筋肥大…させたい野球選手も多いのではないでしょうか。そのために必死にウエイトトレーニングを…
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練習を作業にしてはいけない
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。100mを9.98秒で走る桐生選手がご自身のYouTubeチャンネルでトレーニングとウォーミングアップを紹…
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あなたの手を上手に使えるようにするために…
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日はひとつの動画をご紹介します。家でもできる良い練習だと思いますので、ぜひ参考にしてみてください…
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ビリー・リプケン氏が紹介するアイデア練習
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。あのビリー・リプケン氏がSNSに投稿されているアイデア練習をいくつか紹介されていました。もしかする…
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