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ビジョントレーニングでプレーのレベルがアップ！
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。“猛牛忍者”ことオリックス・宜保翔 美技の秘密は「ビジョントレーニング」「ビジョントレーニング」でレベ…
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最近の少年野球でよく見るシーンがあります。
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。週末に少年野球（中学硬式）を２試合ほど見てきたんですが、よく見る傾向があるんですよね。それはフライ…
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超一流のプレイヤーの自主トレ動画で学んでください
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。ロックアウト中のMLBですが、アレックス・ブレグマン選手が練習している動画がありました。まあ、彼が…
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野球少年にも使えそうなトレーニング動画
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。近本選手と大山選手のトレーニング動画です。野球少年にも使えそうなメニューがありますので、ぜひ見てみ…
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張り切り過ぎないことが、やりそうな雰囲気を醸し出す
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。井端氏がプロ入り前の選手たちにアドバイスをしていましたので、ぜひご覧ください。この話は高校、大学、…
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野球人生を狂わせないために現役選手は常に細心の注意を！
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。松坂大輔投手が今季限りで引退されますね。そんな松坂投手の記事で参考になりそうだったのが、この記事で…
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野球選手としての基準となるデータをご覧ください。
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。全日本野球協会（BFJ）が投手と野手の面白いデータを公開してくれましたね。ぜひ、ご覧ください。…
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テニスボールドリル
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。テニスボールドリルが良いですね。ぜひ、参考にしてみてください。…
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ハムストリングの故障はどうやって予防すればいいのか。
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。最近の選手に多いハムストリングの故障。その故障をどのように予防すれば良いのかを教えてくれています。…
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球界を代表する野球選手の意外な姿
こんにちは。ベースボールバイブルの東です。面白い動画ですね。日本一の野球選手が日本一体が硬いというのは面白い話です。個人的に…
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