マインド

野球選手はマンダラートを使え!

あけましておめでとうございます。
ベースボールバイブルの東です。

新年の挨拶代わりに「今年のスタートはここから始めたらどうですか?」というのをご紹介させていただきます。

勉強熱心なあなたなら大谷翔平選手が高校生の時に作った目標達成シートをご覧になったことがあると思います。

あの3×3のマスが9つあるシートの名前をご存知でしょうか?

はい、そうです。

マンダラートです。

このマンダラートを開発されたのはデザイナーの今泉浩晃さんという方だそうですが…

せっかくですから、今年はこれを作ることから始めてみるっていうのはどうでしょうか?

というのも…

これ、スマホで簡単に作れるんですよ。

iPhoneを使っている方はこういうアプリがあります。
 

MandalArt
カテゴリ: 仕事効率化
現在の価格: 無料

 
アンドロイドの方は分からないんですが、おそらく「マンダラート」で調べたら似たようなものがあると思います。

で、iPhoneをお使いの方は書きたいところをダブルクリックすれば文字が打てます。

試しに大谷翔平選手の目標を入力してみました。

真ん中の9マスはこんな感じですよね。

image1
 
次は「キレ」部分をクリックするとそこの9マスが開きますので、その9マスも入力します。

image3
 
それを同じように繰り返します。

image1-1

image2-1

image3-1

image1-2

image2-2

image3-2

image2
 
ここまで無料で出来るんですが、これだけ入力できたら十分ですね。

で、これは開発者の方が言っていたと思うのですが…

意地でも全部埋めるべきだそうです。

そうすることで何かしらの効果があるんだと…

すみません。

どんな効果があるのか忘れてしまいました(泣)

ただ、全部埋めるのはなかなか難しいんですよね。

で、ちょっと気付いたのは…

一回、大谷選手の目標を真似して入力してみるというのもいいかもしれませんね。

僕自身が大谷選手の目標を入力してみて感じたんですが、入力しているうちにコツみたいなものが掴めるような気がします。

なので、埋められない方は試しにやってみてください。

(結構めんどくさいですけど…)

実はめんどくさいことが大事だったりしますからね。

ということで、今年のスタートはマンダラートから!

よろしくお願いします。
 

MandalArt
カテゴリ: 仕事効率化
現在の価格: 無料

 

ー追伸ー

年始からたくさんのご注文をありがとうございます。
インフォトップをご利用のお客様への出荷は1月5日からとなっております。
アマゾンをご利用のお客様へは随時出荷されますので、よろしくお願いします。

では、今年もよろしくお願い致します。

 

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

Twitter でベースボールバイブル出版をフォローしよう!

ピックアップ記事

  1. 【世界一の捕手であるヤディアー・モリーナ選手から学ぶ】強いチームのキャッチャーと…
  2. 野球選手がホームランを打ちたいと思ったら、ここからスタート!
  3. 身体のキレとは?身体能力とは?
  4. 【内野手のゴロ捕球】捕球する時のひとつの技術とは?
  5. 【内野守備】世界一の内野手はどうして育ったのか?

関連記事

  1. マインド

    野球選手なら初詣でこれをやってみて下さい。

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。本年も格別のご愛顧を賜…

  2. マインド

    柳田選手が感じている野球の魅力が面白い^^【あっ!新教材がアマゾンで販売されています】

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。プロ野球選手たち…

  3. マインド

    練習に取り組む姿勢とは?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。ソフトバンクホー…

  4. マインド

    スカウトたちは野球とは関係ないところも見ている。

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。野球選手なら聞い…

  5. マインド

    ジャイアンツの選手たちが教えてくれた『野球が上手くなるためにするべき事とは?』

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日はプレゼント…

  6. マインド

    【当たり前すぎて気付かない】私たちは毎日大切なプレゼントを受け取っている

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日は面白い話を…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

おすすめ記事

アーカイブ

  1. フィールディング

    【3つのピボット】練習してますか?
  2. バッティング

    【横浜DeNA・細川選手の2軍降格から考える】バッティングフォームは3つの視点か…
  3. フィジカル

    【打つ、投げる、走るに脱力を!】脱力の極意
  4. ピッチング

    あのピッチャーが実践したコントロールを良くする方法
  5. ベースボールIQ

    保護中: ジャイアンツトークショーの音声を特別に大公開!【ジャイアンツの坂本選手…
PAGE TOP