こんにちは。
ベースボールバイブルの東です。

MLBのスプリングトレーニングの動画なんかを見ていると意外とよく見るのがベースランニングなんですよね。

これは2017年の動画なんですけどドジャースはウォーミングアップでスパイクを履いてベースランニングをしています。

もちろんベースランニングをしているのはドジャースだけではなくてエンゼルスの選手たちもベースランニングをしています。

名門・ヤンキースもレッドソックスもベースランニングをしてますし…

マリナーズだってベースランニングをしています。

それから意外とよく見るのがタッグアップ（タッチアップ）の練習です。

タイガースだけではなくてカブスでもタッグアップの走塁練習をしています。

ワシントン・ナショナルズはベースコーチをつけて行く時と行かない時の確認までしています。

それからレッドソックスはゲーム形式のノックでベースランニングの練習。

まあ、このように学童野球でもやっているような練習をメジャーリーガーたちもやっているということです。

ですから、こういう練習を軽く考えないでしっかりとこなしていきたいですね。

まあ、参考まで。

では、また。