こんにちは。
ベースボールバイブルの東です。

クリケットの世界にいたジョンティー・ローズという選手のフィールディングがスゴいので、ぜひ見てください。

とてつもない反射神経にとてつもない身のこなしですよね。

そんなジョンティー・ローズ氏がこんな練習を紹介しているんです。

プッシュアップの状態から立ち上がってジャンプしてキャッチするのと後ろを向いた状態から振り向いてキャッチする。こういう練習です。

あと、クリケットの世界ではこんな練習もするみたいですね。

まあ、参考まで。

では、また。