こんにちは。
ベースボールバイブルの東です。

今シーズン10秒0台を連発している桐生祥秀選手（21＝東洋大）。好調の秘密は室伏広治氏とのトレーニングにあったそうなんですが、先日２人がトレーニングをしている映像がテレビで放送されていました。その中で室伏氏が話されている内容が面白かったのですが、その話というのは多くのアスリートはトレーニングの時、足首から先は足首しか意識していないという話でした。

ぜひ、参考にしてみてください。

では、また。