フィールディング

【MLBの選手たちがやっていた】ボールへの反応を磨くドリル

こんにちは。
ベースボールバイブルの東です。

セントルイス・カージナルスの投手陣がこんな練習をしていましたよ。

これは柔らかいボールなのか、テニスボールなのかまではわからないんですが、個人的にはこういう練習って大事だと思っています。

もちろん怪我をしないように十分配慮しなければいけませんが…

ぜひ、参考にしてみてください。

では、また。

 

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