フィジカル

【ビエイラ選手から学ぶ】トレーニングの時に気をつけていること

こんにちは。
ベースボールバイブルの東です。

ジャイアンツのビエイラ投手が話している内容は当たり前のことなんですが、ぜひ聞いてほしいですね。

私が現役時代も選手を追い込もうと無茶苦茶な練習をさせる指導者がいましたが、ビエイラ選手が仰っているように●●してから動き出すのが大事だと思います。

まあ、当たり前のことかもしれませんが、意外とできていないのがコレですね。

ぜひ、聞いてみてください。

それから…

ビエイラ選手がどれくらい練習しているのかも合わせてご覧ください。

この動画を見れば彼がなぜ目覚ましいほどの成長をしたのか、そして、なぜ164キロのボールが投げれたのかが少しわかると思います。

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

Twitter でベースボールバイブル出版をフォローしよう!

ピックアップ記事

  1. 【バッターボックスに立ったとき】ピッチャーのどこを見ていますか?
  2. 【日本一の二塁手から学ぶ】スーパープレーができる理由
  3. 【この事実、知ってますか?】高校野球の部員数は減っているらしいですが…
  4. 【フライボールレボリューション】あの中村紀洋氏がバッターに伝えていることは…
  5. 身体能力はセンスではない
PAGE TOP