フィジカル

MLBの選手がこんな練習をしてますよ

こんにちは。
ベースボールバイブルの東です。

MLBのチームが投内連携に取り組んでいる動画があるんですが…

面白いのはバッターランナー役の選手たちが変形ダッシュに取り組んでいるところですよね。

変形ダッシュって私が所属していたチームだけの言葉かな???

他のチームではなんと呼ばれているのかはわかりませんが、MLBの選手たちでもこういう練習をするんですね。

ぜひ、参考にしてみてください。

では、また。

 

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