体づくり

  1. フィジカル

    いつから野球を始めるのがベストなのか?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。最近、僕のメールやラインによく届くのは「いつから野球を始めるのがベストだと思いますか?」というものです。…

  2. バッティング

    イチロー選手が語る『肉体のこと』と『バッティングのこと』。

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。先日、イチロー選手が貴重なお話をされていましたね。「肉体のこと」と「バッティングのこと」と。…

  3. フィジカル

    すごいすごいと思っていたメジャーリーガー。でも実は…

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。アメリカの初優勝で幕を閉じたワールドベースボールクラシック。個人的には日本投手陣のレベルの高さをま…

  4. フィジカル

    腹筋ができなくても世界一、いや霊長類最強と言われる選手になれた。【だから腹筋をする前に…】

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日はこっちの話をしようかなと思ったんですが…↓↓↓巨人・重信の二塁挑戦 井端コーチ“逆転の発想”「ゴロは右…

  5. ピッチング

    MLB(メジャーリーグベースボール)で1640イニング投げてきたピッチャーのトレーニングとは?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。ジョニー・クエト投手。まずは彼のピッチングを見てみましょうか。素晴らしいピッチャー…

  6. フィジカル

    ブライス・ハーパー選手に学ぶ【ホームランを打つための体づくり】

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。僕がブログでブライス・ハーパー選手をはじめて紹介したのが2012年2月でした。↓↓↓世界の広さを実…

  7. フィジカル

    野球少年がやるべきトレーニングとは?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日は遅めのクリスマスプレゼントを用意しました。実はベースボールバイブル出版からジャイアンツの内海…

  8. ピッチング

    ピッチャーはこういう評価もされるべきである。

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。こういうコラムは良いですね。↓↓↓ローテを守り続ける藤浪晋太郎の“強さ”(ベースボールキング)…

  9. マインド

    野球選手なら自分の信じた道を歩めばいい。

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。この時期は面白い記事がたくさん出てきますね。今日はこんな記事が目に入ってきました!↓↓↓【…

  10. フィジカル

    野球選手のための身長を伸ばす方法

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。昨日は面白い話を仕入れたのでそれを紹介しようと思います。その話とは身長を伸ばす話です。背を…

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アーカイブ

  1. バッティング

    ネクストバッターズサークルでどんな事をしてますか?
  2. バッティング

    二冠王のプロ野球選手もプロに入ってバッティングの構えはこれだけ変化している
  3. フィジカル

    少年野球は少年サッカーから体づくりを学ぶべきである。
  4. フィールディング

    野球選手の守備が上達しないのは指導者に問題がある場合が多い。
  5. バッティング

    世界のホームラン王のバッティング理論
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