ボディコントロール

  1. フィジカル

    あの新人王はアメリカンフットボールでもバスケットボールでも…

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今年、満票でアメリカンリーグの新人王を受賞したアーロン・ジャッジ選手。素晴らしいバッティン…

  2. フィジカル

    あなたが本当の自分を知りたいのであれば…

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。川端先生の話によると人間にはその人だけが持つ基準の面(めん)があるそうです。その面というのは大きく分けて3…

  3. フィジカル

    誰も教えてくれなかった『あなたの体の使い方』

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。新教材の販売がスタートしました。今回の教材は今まで誰も教えてくれなかったあなた自身の体の特徴を知り…

  4. フィジカル

    【肩の力を抜くにはどうすればいいのか?】直接操作ではなく間接的に!

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。「肩の力を抜け!」あなたはこのセリフを言ったり言われたりしたことはありませんか?ところで……

  5. フィールディング

    どんな姿勢からでもアウトを狙う海外の内野手たち

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。デトロイト・タイガースのホセ・イグレシアス選手。ナイスプレーでしたね。あれじゃないとアウトにならない!とい…

  6. フィールディング

    内野手はゴロを捕ったら胃に持って来い?【野球選手のための守備講座】

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日は野球選手のための守備講座です。実はあのブランドン・フィリップス選手が面白いことを言ってるんで…

  7. フィジカル

    野球選手として自分の体をコントロールするために…

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。このブログでもずっと言い続けてきましたが…自分の体を自分の思い通りにコントロールするこれは…

  8. フィジカル

    少年野球は少年サッカーから体づくりを学ぶべきである。

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。僕自身は常に少年サッカーを見学に行きます。というのも、トレーニングが素晴らしいんです。…

  9. フィジカル

    これ、できます?【野球選手ならできてほしい!】

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。昨日、ちょっと書きましたが・・・自分の体をコントロールする能力って必要だと思います。パッと…

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  1. バッティング

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  2. フィジカル

    野球選手は体づくりも大事!
  3. バッティング

    打てるようになりければ美しく捕れるようになった方がいい
  4. フィールディング

    MLBの遊撃手たちはどうやってアウトにしているのか?
  5. バッティング

    【目先の1安打も大事だけど…】打者・大谷翔平選手から学ぶべき事とは?
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