フィジカル

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    フィジカル

    腹筋ができなくても世界一、いや霊長類最強と言われる選手になれた。【だから腹筋をする前に…】

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日はこっちの話をしようかなと思ったんですが…↓↓↓巨人・重信の二塁挑戦 井端コーチ“逆転の発想”「ゴロは右…

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    ピッチング

    MLB(メジャーリーグベースボール)で1640イニング投げてきたピッチャーのトレーニングとは?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。ジョニー・クエト投手。まずは彼のピッチングを見てみましょうか。素晴らしいピッチャー…

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    フィジカル

    野球少年がやるべきトレーニングとは?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日は遅めのクリスマスプレゼントを用意しました。実はベースボールバイブル出版からジャイアンツの内海…

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    マインド

    野球選手としての夢を実現したければ、行動せよ!

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。何年か前にブログで言ってたんですよね。野球選手は室伏氏に学びに行くべきだ!って。そしたら、…

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    ピッチング

    ピッチャーはこういう評価もされるべきである。

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。こういうコラムは良いですね。↓↓↓ローテを守り続ける藤浪晋太郎の“強さ”(ベースボールキング)…

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    フィジカル

    野球選手として自分の体をコントロールするために…

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。このブログでもずっと言い続けてきましたが…自分の体を自分の思い通りにコントロールするこれは…

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    フィジカル

    野球界では強化指定選手に選ばれることは喜ばしいことである

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。こんなコラムがありましたよ。↓↓↓秋季キャンプも広島伝統の猛練習。有望株3人の“超早出”は朝8時開…

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    フィジカル

    野球選手のための身長を伸ばす方法

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。昨日は面白い話を仕入れたのでそれを紹介しようと思います。その話とは身長を伸ばす話です。背を…

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    フィジカル

    単なる遊びが実は良い練習だったりする。【野球選手も参考にしてほしい】

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。個人的にはこの練習は素晴らしいと思います。《識別能力》《定位能力》《変換能力》…

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    マインド

    野球選手として成功する体質がある。

    こんばんは。ベースボールバイブルの東です。え~っと…昔、テレビを見ていたんです。確か…ジャンクSPORTSだったかな?…

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