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バッティング

2019.02.20

保護中: 【衝撃の事実】あなたはストライクゾーンを知らない！（パスワードは今日のLINE@で！）

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フィジカル

2019.02.15

スーパースターたちのスーパースターになる前の姿を見てみましょう！

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。Perfect Game USAというサイトをぜひ見てください。このサイトには面白いデータが残って…
フィジカル

2019.01.31

【トップアスリートが語る】走り込みについて

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。ソフトバンクホークスの柳田選手が『走り込み』について自身の考えを述べておられましたので紹介させていただきま…
ピッチング

2019.01.29

あの投手もトレーニングで使っているあのボール…

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。数年前から個人的に注目しているクリーブランド・インディアンスのトレバー・バウアー投手。その成績は年々良くな…
フィジカル

2019.01.22

「柔軟性」「柔軟性」「柔軟性」…

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。アマゾンで在庫切れになっていた『瞬達めがね』の在庫が補充されましたので、お待ちいただいてた方はコチラからお…
フィジカル

2018.12.13

野球選手は体を上手に扱えてこそ！

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。阪神タイガースの藤浪選手に関するこんな記事がありました。阪神・藤浪晋太郎投手（２４）は９日、親交あるＪ…
フィジカル

2018.12.12

練習…、しすぎてませんか？

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。10月に行われたドラフト会議で広島東洋カープからドラフト１位で指名された小園選手。彼の記事が参考になりそう…
フィジカル

2018.11.9

【20歳で東京ドームの天井を直撃】彼はどんなトレーニングをしているのか？

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。昨日は読売ジャイアンツとMLB軍団が試合をしていましたが、その中でもフアン・ソト選手の打球は凄かったですね…
ピッチング

2018.06.18

年々成績が良くなるあの投手はキップアップが軽々できた。

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。このブログでも何度か紹介させていただいているんですがMLBにトレバー・バウアーというピッチャーがいるんです…
フィジカル

2018.04.17

【ふくらんだ体を持って重いウエイトを挙げられるだけでは強いと言わない】元囚人が教える究極の自重トレー…

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。実は数日前にアマゾン君に誘われてこの本を買ってしまったんです。プリズナートレーニング圧倒的な強さ…