ベースボールバイブル・オフィシャルブログ

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フィジカル

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ピッチング

2017.06.22

投げる事と真剣に向き合ってきたアスリートが日本人に伝えている事とは？

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。突然ですがあなたはこの選手をご存知でしょうか？この選手の名は溝口和洋。1989年にやり投げ…
フィジカル

2017.06.13

子どもの身長を伸ばすためにできること

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日は身長についてのお話を紹介します。子どもの身長を伸ばすためにできること―小児科専門医が教える食事と…
フィジカル

2017.05.29

あの世界トップレベルの日本人選手の凄さは体力測定には出ない

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。あなたは今、世界と対等に戦っている日本人アスリートといえば誰を思い浮かべるでしょうか？私は錦織圭選手が思い…
ピッチング

2017.05.22

ついに150キロのボールを投げた！

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。私の母校である敦賀気比高校出身のオリックス・山﨑颯一郎投手。彼について以前のブログでこんなことを書いたんで…
フィジカル

2017.05.8

足には細かい骨がたくさんあるので、その一本一本が動くように！

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今シーズン10秒0台を連発している桐生祥秀選手（21＝東洋大）。好調の秘密は室伏広治氏とのトレーニングにあ…
バッティング

2017.04.4

イチロー選手が語る『肉体のこと』と『バッティングのこと』。

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。先日、イチロー選手が貴重なお話をされていましたね。「肉体のこと」と「バッティングのこと」と。…
フィジカル

2017.02.7

腹筋ができなくても世界一、いや霊長類最強と言われる選手になれた。【だから腹筋をする前に…】

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日はこっちの話をしようかなと思ったんですが…↓↓↓巨人・重信の二塁挑戦　井端コーチ“逆転の発想”「ゴロは右…
ピッチング

2017.01.16

MLB（メジャーリーグベースボール）で1640イニング投げてきたピッチャーのトレーニングとは？

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。ジョニー・クエト投手。まずは彼のピッチングを見てみましょうか。素晴らしいピッチャー…
フィジカル

2016.12.28

野球少年がやるべきトレーニングとは？

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日は遅めのクリスマスプレゼントを用意しました。実はベースボールバイブル出版からジャイアンツの内海…
マインド

2016.12.22

野球選手としての夢を実現したければ、行動せよ！

こんにちは。ベースボールバイブルの東です。何年か前にブログで言ってたんですよね。野球選手は室伏氏に学びに行くべきだ！って。そしたら、…