スピードアップ

  1. ベースランニング

    ヘッドスライディングは速いのか?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。『Sport science』という番組でヘッドスライディングと駆け抜けはどちらが速いのかという実験がされ…

  2. ピッチング

    ついに150キロのボールを投げた!

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。私の母校である敦賀気比高校出身のオリックス・山﨑颯一郎投手。彼について以前のブログでこんなことを書いたんで…

  3. ベースランニング

    自分にとってベストのリード幅を作ろう!

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。先日、元ジャイアンツの鈴木尚広選手が盗塁の極意を話しておられました。非常に深いお話で本当に面白かったので今…

  4. ベースランニング

    盗塁のスタートを良くするために知っておくべき事とは?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。昨年引退したジャイアンツの鈴木尚広氏が良い話をしてくれています。↓↓↓通算228盗塁、元G鈴木尚広…

  5. ベースランニング

    あの選手はこれで50mを5.7秒で走れるようになった!【野球選手もスピードが求めらる時代】

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。ラグビーの日本代表候補選手の中に50mを5.7秒で走る選手がいるそうです。↓↓↓イケメン快速バック…

  6. ピッチング

    野球選手にとっての良いフォームとは?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。良いフォームっていう言葉をよく耳にしますよね。僕も選手を動きを見ていて、「良いフォームやな…

  7. フィジカル

    アメフトのトレーニングから学ぶ《スピードアップのためのトレーニング動画》

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日は良いトレーニング動画を見つけてきましたので、どうぞ。アメフトのトレーニングですが非常に参考に…

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  1. ピッチング

    プロ野球で176勝をしたピッチャーのコマンド能力
  2. ピッチング

    投げる事と真剣に向き合ってきたアスリートが日本人に伝えている事とは?
  3. マインド

    やる気に関する話です。【野球選手なら聞いてください】
  4. フィジカル

    トップアスリートたちが食べていたものとは?
  5. バッティング

    アレックス・ロドリゲス氏が語るバッティング理論
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