フィジカル

小学生の時にやっておかなければいけない事がある。

こんにちは。
ベースボールバイブルの東です。

昔から小学生にトレーニングをさせていいのかという議論はよくあります。

が、

私から言わせてもらうと、なぜ小学生から体作りをしないのか不思議でなりません。

私は小学生だけでなく、中学生や高校生の指導も行っているのですが、その中で感じるのは高校生から体を強くしようと思っても手遅れだということです。

高校生にもなって基礎が出来ていないというのでは大変です。

【トレーニング=筋力トレーニング】

という概念がある人が多いのかもしれませんが、そうではありません。

その年代に合ったトレーニングがあるのです。

これができていないと野球選手として一番成長する高校時代を効率的に過ごす事が出来ません。

要するに小学生の時にやっておかなければいけない事というのがたくさんあるという事です。

ですから、ぜひ『体を鍛える』という概念ではなく『体を作る』という考えで取り組んでいただきたいと思います。

まあ、参考まで。

では、また。
 


子供がやるべきトレーニングとは?【天才を育てるベースボールDVD】¥3,480

アマゾン以外での購入をご希望の方はコチラからどうぞ。
↓↓↓
内海哲也選手の専属トレーナーが語る
“保田流”子供がやるべきトレーニングとは?

 

 

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

Twitter でベースボールバイブル出版をフォローしよう!

ピックアップ記事

  1. 【二塁手】ダブルプレーのターンはどっち?
  2. リトルリーグワールドシリーズは日本が優勝しました
  3. MLBの遊撃手たちはどうやってアウトにしているのか?
  4. 井の中の蛙が野球界で生き残るのは難しい…
  5. 【まさに芸術】アーロン・ジャッジ選手のバックスクリーン返し

関連記事

  1. フィジカル

    何が正しいのかを判断する前に…。自分の体に聞いてみたことはありますか?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。あのダルビッシュ…

  2. フィジカル

    足には細かい骨がたくさんあるので、その一本一本が動くように!

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今シーズン10秒…

  3. フィジカル

    野球少年がやるべきトレーニングとは?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日は遅めのクリ…

  4. フィジカル

    野球が上手くなるための身体と脳の使い方

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日は教材のご案…

  5. ピッチング

    【結局の話】勝つのは感度が高い選手

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今シーズンからM…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

おすすめ記事

アーカイブ

  1. ベースランニング

    【ソフトバンクの今宮選手から学ぶ】二塁走者の第2リード
  2. バッティング

    スイングスピードを上げるために…
  3. バッティング

    いや〜、良い画像
  4. マインド

    あの国民栄誉賞を受賞した野球選手はどのようにして育てられたのか?
  5. コーチング

    まだ悩んでいない野球選手にバッティングフォームを教えるのは効果があるのだろうか?…
PAGE TOP