フィジカル

アメフトのトレーニングから学ぶ《スピードアップのためのトレーニング動画》

こんにちは。
ベースボールバイブルの東です。

今日は良いトレーニング動画を見つけてきましたので、どうぞ。

アメフトのトレーニングですが非常に参考になります。

おそらく、太ももに付けているゴムを売るための動画なんだと思いますが・・・

ゴムは、つけなくても効果があると思います。

ぜひ、参考にしてみて下さい。

スピード。

アジリティ。

アジリティ+コーディネーション

トレーニング動画集

 

子供がやるべきトレーニングとは?【天才を育てるベースボールDVD】¥3,480

アマゾン以外での購入をご希望の方はコチラからどうぞ。
↓↓↓
内海哲也選手の専属トレーナーが語る
“保田流”子供がやるべきトレーニングとは?

 

member   35  

ピックアップ記事

  1. 神様のバッティング理論
  2. 補殺数の世界記録を持つオジー・スミス選手。彼がどんな体を持つ選手だったか知ってい…
  3. 【あの選手のトリックプレーから学ぶ】ランナーは意外とボールの位置を把握していない…
  4. これからの野球界はバットを強く振れない選手は使ってもらえない。
  5. 野球選手がホームランを打ちたいと思ったら、ここからスタート!

関連記事

  1. フィジカル

    野球選手として自分の体をコントロールするために…

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。このブログでもず…

  2. フィジカル

    ブライス・ハーパー選手に学ぶ【ホームランを打つための体づくり】

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。僕がブログでブラ…

  3. フィールディング

    【日本一の二塁手から学ぶ】スーパープレーができる理由

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。昨日は侍ジャパン…

  4. フィジカル

    何が正しいのかを判断する前に…。自分の体に聞いてみたことはありますか?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。あのダルビッシュ…

  5. フィジカル

    これ、できます?【野球選手ならできてほしい!】

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。昨日、ちょっと書…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

おすすめ記事

アーカイブ

  1. フィールディング

    【世界一の捕手であるヤディアー・モリーナ選手から学ぶ】キャッチャーに必要なフレー…
  2. バッティング

    あなたは2人の大打者が同じスイングをしていたって知ってましたか?
  3. ピッチング

    ピッチャーはこういう評価もされるべきである。
  4. バッティング

    イチロー選手のバッティングから学ぶ。《連ティーに隠さているものとは?》
  5. フィジカル

    プロ野球選手になる方法があるとすれば…
PAGE TOP