フィールディング

オーランド・ヘルナンデス氏に学ぶ、世界で通用する内野手の育て方【内野守備の上達法】

こんにちは。
ベースボールバイブルの東です。

あなたはオーランド・ヘルナンデスという選手を覚えているでしょうか?

この投げ方を見たら思い出す人もいるかもしれませんね。

思い出しましたか?

はい、キューバを亡命してMLB(メジャーリーグベースボール)で90勝を挙げたあの投手です。

そんなヘルナンデス氏が今、野球塾を開いているようなんですが、その練習が素晴らしいので紹介しようと思います。

あっ!彼のインスタグラムは必見ですので、ぜひフォローしておいてくださいね。

まず、1つ言っておかなければいけないのは…

彼はピッチャー出身の選手です。

そんなピッチャー出身の野球選手がこれだけのキャッチボールをするという事実を日本でピッチャーをしている野球選手たちにも知ってもらいたいですね。

日本のプロ野球で内野を守る選手より凄かったりしますから…

まあ、こういう発想の野球人ですから練習内容も素晴らしいんですよね。

あっ!

僕的には素晴らしいということですので、意味がないと思われる方がいてもそれは全然構いません。

が、一応見てみてください。

まずは小さい小さい野球選手。

まだ小学生にもなってないんじゃないでしょうか?

そんな野球選手にこのプレー。

ベアハンドキャッチからのランニングスロー。

やっぱり実際にMLBでプレーしてきた人はこういう発想になるんでしょうね。

なんだか安心しました。

そして、3球ゴロ捕球。

Duquecito Hernandez #D65 Infield FootWork Drills with PRO members #AdrianHernandez #D65 #infield #baseball #trainhard #workhard #dedication #trainwithapro #drills

Adrian Duquecito Hernandez D65さん(@duquecitohernandez)が投稿した動画 –

えっ!

どこかで見たことあるって?

パクったやろって?

いやいやこの動画が公開されたのは6週間前ですから!

私はパクってはおりません。

信じてください^^

ただ、内野守備の上達法を考えたら、普通はこういう発想になるんだと思います。

これがこれからの内野守備の上達法の1つですね。

そして次は2球捕り。

普通はノックで1球しか捕らないでしょ?

これが本当にもったいないんですよね。

それだけでは動ける内野手にはなりにくいと思います。

しかもヘルナンデス氏の練習では2球目は基本的にランニングスロー。

こうすることで動ける内野手が育つわけですね。

ですから、これがこれからの内野守備の上達法の2つめです。

そして次はピボットプレー。

こういうのを見たら何かを感じないといけませんよ。

これは何の練習をしているのか…

しっかりと見抜いてくださいね。

さあ、見抜けましたでしょうか?

なぜ1人3球なんでしょうか?

野球人なら見抜けましたよね。

はい、そうです。

【後、右、前】

この3つの避け方を身につけるために練習しているんですね。

はい、これがこれからの内野守備の上達法の3つめです。

ぜひ、こういう練習もしてください。

そして最後はバッティング。

これは面白い発想ですよ。

いろんな角度からバッティングをさせる。

確かにこうすればいろんなスイングが手に入るかもしれません。

Adrian D65 Hernandez Eye Coordination Drill with 12yr old Sebastian #AdrianHernandez #D65 #BATTING #DRILLS #NOPAINNOGAIN

Adrian Duquecito Hernandez D65さん(@duquecitohernandez)が投稿した動画 –

面白いでしょ?

これはバッティングの上達法の1つになるかもしれませんね。

まあ、世界のトップレベルでプレーをしてきた野球人の発想というのはこういう発想だということです。

ぜひ、参考にしてみてください。

では、また。

sense1
20year
 

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

Twitter でベースボールバイブル出版をフォローしよう!

ピックアップ記事

  1. ネクストバッターズサークルでどんな事をしてますか?
  2. 保護中: 日本人離れのスイングをするオリックス・吉田正尚選手が影響を受けたのは……
  3. ジャイアンツの選手たちが教えてくれた『野球が上手くなるためにするべき事とは?』
  4. 【外野手の皆さん!】技術は磨いてますか?
  5. 引きつけて打つから前で捌くへ!

関連記事

  1. フィールディング

    【内野守備が強固なチームは強い!】ところで時代の流れを感じていますか?

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。ビル・リプケン氏…

  2. フィールディング

    MLBの内野手は「ドッシリ」「ガッチリ」捕らない?そんな事はありません

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。内野守備の話にな…

  3. フィールディング

    バックアップがチームを救う

    こんにちは。ベースボールバイブルの東です。今日はMLBの試…

  4. フィールディング

    【センター前タイムリー!】その時、ゴードン選手は?

    こんにちは。昨日は娘の卒業式に出席して感動してきたベースボールバイ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

おすすめ記事

アーカイブ

  1. ベースランニング

    【よく見ておきましょう】ランナーの動き
  2. マインド

    【球団に対する冒とく行為で戦力外】あなたも気をつけてください。
  3. バッティング

    【現在ナショナル・リーグ打率3位】ジャスティン・ターナー選手のバッティング理論
  4. ピッチング

    打たれにくいスライダーの投げ方とは?
  5. マインド

    野球選手として成長するための時間の使い方とは?
PAGE TOP